Eine Folgeschwangerschaft kann viele unterschiedliche Gefühle mit sich bringen: Freude und Hoffnung, aber auch Unsicherheit, Trauer, Angst und die Sehnsucht nach Verbindung. Dieses  Audiopaket begleitet dich durch genau diese Momente.
 
Die vier geführten Meditationen / Übungen schenken dir kleine Inseln der Ruhe im Alltag und unterstützen dich dabei, mit dir selbst, deinem Baby und deinem Sternenkind in Kontakt zu kommen.
 
Das Paket enthält:
 
Für Verbindung mit deinem Baby im Bauch
(Dateiname: Verbindung zum Baby im Bauch)
Eine achtsame Focusing-basierte Innenreise, die dich dabei unterstützt, die Beziehung zu deinem ungeborenen Kind bewusst wahrzunehmen und Momente der Nähe entstehen zu lassen.
 
Bei Vermissen: Verbindung mit deinem Sternenkind
(Dateiname: Liebeslicht-Meditation)
Eine kleine Reise, um die Verbindung zu deinem verstorbenen Kind  zu erleben.
 
Bei akuter Angst in der Schwangerschaft 
(Dateiname: Audioübung Angst und Urvertrauen)
Eine nervensystemberuhigende Begleitung für Momente der akuten Angst (z.B. vor Ultraschalluntersuchungen), die dir hilft, wieder mehr Sicherheit, Vertrauen und Halt in dir selbst zu finden.
 
Bei innerer Unruhe: Kakao-Übung
(Dateiname: Kakaoatmung)
Eine alltagstaugliche Übung, die dich innerhalb weniger Minuten dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
 
Für wen ist das Paket geeignet?
Für Frauen, die nach dem Verlust eines Kindes erneut schwanger sind und sich eine einfühlsame Begleitung wünschen – unabhängig davon, wie lange der Verlust zurückliegt oder in welcher Schwangerschaftswoche sie sich befinden.
 
Dein Begleiter für zwischendurch – wann immer du einen Moment zum Durchatmen, Fühlen und Ankommen brauchst. 
 
Nach dem Kauf erhältst du einen ZIP-Order, der die vier Audiodatein enthält.